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第八十一章 马小瑶练习钢管舞

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“小瑶,想想我们两人在河边练习功夫的时候吧!那时你练习扎马步,你都没有放弃,所以我一直觉得你是个不服输的女孩,现在练习钢管舞怎么能说出丧气话呢?”

“我相信,你一定可以成功的。”何世华说道。

何世华的一番话,使马小瑶醒悟了,她望着何世华,小声的说着世华哥三个字,于是便皱紧眉头,自信心又瞬间恢复了过来。

“世华哥,你说的对,我不能放弃,谢谢你。”

说着,马小瑶又走到了钢管前,紧紧握着钢管,再一次旋转起来,而这一次的表现,让站在一旁的吴珊珊吃惊起来,速度比刚刚快了很多,三圈下来,马小瑶便升到了钢管的中部。

而这时,何世华、燕婷、叶成三人连忙为马小瑶鼓起了掌,何世华嘴里还不停说着好字。

看到自己爬上钢管的中部,马小瑶便慢慢的从钢管上跳到了地上,吴珊珊看到了也很高兴。

“干得不错小瑶,你这次做的比钢管舞的标准速度还要快。”吴珊珊说道。

“真的?太好了,我做到了。”

马小瑶高兴的原地跳了起来,然后走到马小玲面前,一把抱住马小玲。

“大姐,我成功了。”马小瑶笑着说道。

“嗯!是啊!你做的很好,小瑶。”马小玲用手指触碰了一下马小瑶的额头。

“先不要高兴的太早了小瑶,你只不过是练会了钢管下位的动作,接下来还要学中位和高位的动作,那可是越来越难的。”吴珊珊说道。

“放心吧!珊珊姐,我会努力学习的。”马小瑶说道。

“那好,我现在先给你做一遍中位的动作,中位的动作比下位要有难度,主要有背贴钢管旋转动作,中位横向躺空动作,还有倒立劈跨升高动作等,你看好了。”

下位的动作就不用说了,和刚才一样,吴珊珊先利用下位的旋转动作进行旋转,当升到了钢管的中间位置时,吴珊珊开始做起了示范。

首先吴珊珊先是在半空中转了一圈后,然后立刻转身,用后背贴着钢管,双手从肩膀的两侧伸向后面,抓住钢管。

接着吴珊珊抓着钢管,将左腿向前伸出,踢过头部,勾住了贴着头部的钢管,做出了一个劈叉动作后,身体开始慢慢的向下倾,与钢管重合成一个十字型,然后身体横向的围着钢管旋转了一圈,最后跳到地上。

“小瑶,这就是钢管舞中位的几个动作,你试试看。”吴珊珊说道。

马小瑶便按照吴珊珊的话,去训练中位的钢管舞动作,虽然马小瑶可以旋转到中位,而且是个练武之人,所以转身背贴钢管和劈叉也都没问题,但是横向躺空旋转动作对于马小瑶却是个难关。

她做完前三个动作,身体躺在半空中与钢管形成十字后,可是怎样也不能横向围着钢管旋转,反复试了很多次也都不行,可这次马小瑶没有像刚刚练习下位动作时,轻言放弃,一次不行又练习第二次,两次不行又练习第三次,这样反复不停的练习着这一个动作。

吴珊珊也非常有耐心的教着马小瑶,虽然马小瑶不停的练习这个动作,但是有吴珊珊的耐心教导和她自己的不断努力,马小瑶一次比一次练得好,果然是皇天不负有心人,中位的动作马小瑶终于练会了。

“小瑶,你的悟性很快,半天的功夫就把下位和中位都练会了,那么我现在就教你高位,高位是钢管舞最复杂的部分。”

“这其中除了要爬到高位以外,还要在高位处做很多花样动作,如翻跟头,倒立劈叉,有的钢管舞高手甚至在高位的地方,将下、中位的动作也都在高位做一遍,所以高位动作除了复杂以外还很危险。”

“我来给你做一遍示范,你一定要仔细看懂了吗?”吴珊珊说道。

“放心吧!珊珊姐。”马小瑶说道。

于是吴珊珊走到了钢管前,老规矩,同样先用下位旋转升到中位,然后将中位的动作做了一遍,而上高位时候,吴珊珊使用了一个高难度动作,就是中位倒立动作。

吴珊珊用双手抓住中位的钢管,然后倒立在中位,双手不停的替换,向高位攀爬,爬到高位后,吴珊珊将双腿劈跨成180度,并且保持着这个动作在高位旋转了一圈。

接着吴珊珊合起双腿,横向平行在自己胸前,然后在钢管的顶部做了几个后滚翻后,吴珊珊将双腿平行蜷着,用双腿的腘窝处夹住钢管,横向侧身的向下旋转滑动,最后落到了地上。

“好了小瑶,高位的动作演示完了,你自己去练习一下吧!”吴珊珊说道。

马小瑶将下位和中位的动作做完以后,便从中位升到了高位,然后开始练习起了高位动作,而这次马小瑶在练习高位动作的时候,却出现了以外。

可能是因为前面练得太过疲劳,耗费了很多体力和腕力,正当她在高位练习后滚翻的时候,突然双手失去了力气,因为没有抓牢,马小瑶一下子从钢管的高处摔了下来。

“啊—”

马小瑶叫喊一声,就见她从钢管上摔了下来。

“小瑶,小瑶。”

马小玲与何世华一起喊道。

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